Reprendre de fumer après 3 mois

Question posée par Anonyme 24/01/2011

bonjour j'ai ma mére qui a arreté depuis troiis moi mais la elle craque et a recommencé a fumé j'aurais besion de vos conseille pour la l'encourager

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2 réponses

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Le 25/01/2011

je ne sais pas pourquoi votre question est arrivée dans la rubrique chats, mais ce n'est pas plus mal car je suis une ancienne fumeuse...
J'ai arrêté 2 fois, et la dernière fois ce fut en 1983... depuis je me sens très bien...
La première fois j'ai arrêté car on m'a dit que ça ne vallait pas la peine de me parfumer, car je sentais le tabac... j'ai repris bêtement lors d'une soirée...
à l'époque il n'y avait pas de patchs ni toutes les aides actuelles.
j'ai fait un régime, car j'avais un peu grossi, et comme je me souvenais comme j'étais si bien sans être esclave de la fumée, de devoir vider les cendriers...
J'ai donc arrêté la seconde fois, me rapellant comme je m'étais sentie bien sans fumer...
au début on continue à tousser, mais peu à peu on retrouve un tas de nouveaux plaisirs, saveurs , odeurs...
En plus maintenant, il y a tellement d'aides! médicales, patchs... et il faut fumer dehors!!!
Bpn courage à votre mère

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Le 28/01/2011

Bonjour,
nous sommes désolés qu'elle ait recommencé mais malheureusement les risques de rechute sont bien réels. Elle doit tenter de nouveau l'arrêt a tout prix. Votre travail a vous c'est de la soutenir comme vous faites déjà et de jouer sur l'amour filial. "Si tu ne le fais pas pour toi fais le pour moi..." je veux te savoir en bonne santé, je m'inquiète pour toi", "je veux que tu vives trés longtemps et en bonne santé alors tiens le coup"..

Nous savons que c'est très difficile de voir quelqu'un que nous aimons rechuter, surtout quand le plus dur était passé mais nous sommes certains qu'avec votre aide elle y arrivera.
Une des choses les plus importantes outre la motivation, dans le sevrage tabagique c'est l'encouragement de l'entourage!
Bon courage a vous et a votre maman



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