/ / /
/

Bonjour, quelles plantes peuvent atténuer les problèmes de sevrage du cannabis?

Bonjour, quelles plantes peuvent atténuer les problèmes de sevrage du cannabis?

Question posée par nathalie durand 23/11/2016

J'ai 39 ans.Je consomme du cannabis depuis l'âge de 16 ans de manière régulière et journalière depuis 3 ans (suite traumatisme).Aujourd'hui,je veux arrêter car cela nuit à mon bien-être,à mon organisation dans mon métier et je ne veux pas être un mauvais exemple pour mon fils de 4 ans.Je suis déja, à la base,quelqu'un de stressé et anxieux.La canna m'apaisait jusqu'à présent. Mais je déteste kil occupe autant mon esprit kan je n'en ai pas.J'en suis à 4 jours d'arrêt.Mon cycle de sommeil est très perturbé,je procrastine tout car me sens très fatiguée et très négative.Je déteste les medocs. Quelles plantes pourraient m'aider?Le millepertuis,contre les états dépressifs?Merci beaucoup par avance pour votre réponse. Je VEUX y arriver,je sais que c'est possible.J'ai juste besoin d'aide pendant les mois à venir.Merci

Suivre la discussion |
| Signaler
Répondre

Vous devez être membre expert pour répondre à cette question.
Rejoindre notre réseau d'experts

5 réponses d'expert

DP
david plet

ostéopathe | clinique du millénaire

Expert

1 vote expert

Experts d'accord avec cette réponse :

1 vote réponse utile

Le 23/11/2016

Bonjour,

Le plus important, c'est la décision que vous avez prise, et il est vrai que les premières heures et jours, c'est le moment crucial de l'absence du produit, qu'il faut dépasser. Après ça ira mieux. Vous devriez vous occuper, faire du sport si vous en faites, sinon de la marche à pied. Concernant les remèdes en automédication, vous pouvez demander au pharmacien ce qu'il pense de produits comme euphytose, à base de plantes. Mais le mieux serait, je pense, de vous faire aider par un thérapeute, votre médecin par exemple, ou un addictologue, qui maitrise bien ces questions et pourra vous apporter un suivi personnalisé.
Bravo et bon courage !

DJ
dr anouar jarraya /tunis tunisie

psychiatre psychothérapeute sexologue | cabinet médical (adultes & enfants)

Expert

1 vote expert

Experts d'accord avec cette réponse :

1 vote réponse utile

Le 23/11/2016

Dr Anouar Jarraya psychiatre psychothérapeute Tunis Bjr Mme Nathalie
Vous ne dites pas grand' chose de votre contexte de vie métier, vie familiale vous étiez au départ une personne stressée et anxieuse j'ignore si vous aviez consulté un(e) psy ou si vous aviez seulement recouru à "l'herbe"
Maintenant vous avez voulu arrêter et c'est une excellente initiative;il vous faut être aidée un médecin addictologue, volontiers psychiatre qui vous aidera par phytothérapie et un(e) psy volontiers hypnothérapeute pour vous aider à franchir le cap
Tenez-moi au courant
Cordialement

PA
patrice albert

coach en nutrition, infirmier, sophrologue | sophro-nutrition

Expert

1 vote réponse utile

Le 24/11/2016

Félicitation pour votre décision.
Le Kudzu est la plante la plus recommandée pour le sevrage aux drogues, je vous la recommande.

Pour vous recaler dans votre rythme circadien et cycle de sommeil je vous conseille la mélatonine, 1 à 2 mg/jour.

Enfin je vous conseille la Rhodiole , une plante adaptogene qui nous vient de Sibérie. Elle soutient à la fois la dopamine et la sérotonine.

Le Millepertuis a une bonne action anti-dépressive que vous complétez avec Griffonia. (si besoin)

Vous pouvez trouver ces produits de Phyto en pharmacie sous la marque Therascience, ils sont de bonne qualité.

Veuillez aussi à la qualité de votre alimentation et à votre hygiène de vie, c'est indispensable.

salim djelouat

pr. bioclinicien -expert médical -auteur scientifi

Expert

Le 23/11/2016

bonjour nathalie durand

très bonne décision de vouloir arrêter, faites vous aider par un addictologue

cordialement

gilles berthet

life coach

Expert

Le 24/11/2016

Bonsoir,
Il faut traiter le problème. Regardez le traumatisme et les raisons qui vont porter à cette addiction.
L'alcool et les drogues ne résolvent rien. Elles couvrent le problème et vous empoissonnent.
Je recommande une approche analytique avant une approche énergique ou produits naturels.
Faire un bilan et voire un plan d'actions.
N'hésitez pas à me faire un message privé avec plus de détails.
Très cordialement,
Gilles



Des experts vous répondent

Simple et gratuit !

Sans démarchage commercial

Déjà plus de 100 000 questions répondues

Poser une question
marie- hélène etoc

psychothérapie , sophrologie , gestion du stress . | psy morbihan-formatrice control feeling

Expert

DM
david messager

boutique en ligne de phytothérapie et aromathérapie

Nouvel expert

MG
maurice gaillard

psychologue et aide aux victimes | psy_vincennes

Expert

Rejoindre notre réseau d'experts Plus d'experts

Pour aller plus loin



Autres sujets sur Ooreka


Trouver un médicament

Plus de 25 000 fiches médicaments issues de la base de données de l'Assurance maladie.

Que recherchez-vous ? (médicament, principe actif, maladie...)

Ce critère permet de chercher votre médicament par :

  • son nom commercial (ex. : Doliprane, Efferalgan, Aspégic, etc.) ;
  • ou par sa substance active (ex. : paracétamol, aspirine, ibuprofène, etc.) ;
  • ou par la maladie, symptôme ou trouble que vous souhaitez traiter (ex. : migraine, état fébrile, douleur légère, etc.).

Tatie Jeanine n’aura plus le dernier mot

En vous inscrivant, profitez en exclu de nos services gratuits :

(Promis, on ne vous spammera pas)

OK
Surveillez votre boite mail, vous allez bientôt recevoir notre newsletter !