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Ma maman ne veut pas arrêter de fumer..

Ma maman ne veut pas arrêter de fumer..

Question posée par Ocee Aane 11/01/2015

Bonjour.. J'ai 17 ans,

Voilà, ma maman Tousse Énormément depuis 6 ans.. Elle fume beaucoup depuis 30 ans.. Elle m écoute quand je lui dis d arrêter mais elle ne le fait pas.. J'en pleur et je m'en rend malade. Elle craque beaucoup et ça me rend folle.. J'ai vu mon papi mourir il y a 2 ans face à moi d'un cancer des poumons' mais apparement même si elle en est atriste cela ne change rien elle ne s arrête pas.. Ça va être trop tard et je ne veux pas vivre une 2 eme fois cette souffrance aidez moi s'il vous plais..

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4 réponses d'expert

Le 13/01/2015

Chère Océane,
votre démarche est très louable et compréhensible.
Une des plus grosses difficultés, en médecine comme dans la vie, est de voir les proches ou les patients avoir un comportement qui peut compromettre leur santé.
Peut-être votre mère a-t-elle du mal à entendre vos conseils, après tout vous êtes sa fille et c'est elle qui devrait vous en donner (je me fais l'avocat du diable, vous avez parfaitement raison d'insister).
Essayer de l'amener sans la braquer à se poser la question, vous pourriez aussi aller avec elle chez votre médecin traitant qui pourrait lui proposer une stratégie d'arrêt du tabac.
Les gommes / patchs de nicotine s'avèrent efficace, il existe aussi l’accuponcture et l'hypnose etc...
Vous pouvez aussi appeler tabac info service (3989) avec ou sans elle.

Bon courage et félicitations pour votre démarche.

cordialement

emmanuel boudier

thérapie, aide psychologique, coaching, relaxation, médiation | cabinet de thérapie comportementale

Nouvel expert

Le 20/01/2015

Bonjour,

Je comprends votre tristesse.
Il n'est pas facile de faire changer une personne, si elle ne l'a pas, elle-même, décidé.
Je suis admiratif devant vos efforts pour faire arrêter votre mère de fumer.
Je vous souhaite bon courage

Emmanuel

danièle agostini austerlitz

psychothérapie adulte, enfant, adolescent, couple

Expert

Le 20/01/2015

Bonjour, Ocee Aane.
Votre soucis pour votre maman est louable, et les conseils qui vous ont été prodigués sont justes et pertinents.
Mais vous devez savoir que votre mère est dépendante au tabac, dépendante physiquement, et dépendante psychologiquement. La dépendance psychologique est difficile à surmonter. Pour qu'elle réussisse à s'en débarrasser, il est nécessaire qu'elle soit elle-même convaincue, et qu'elle ne soit pas trop angoissée. Elle trouve certainement dans l'usage du tabac un remède (mauvais) à son angoisse.
Essayez de ne pas ajouter de l'angoisse à son angoisse. Vous pourriez peut-être rechercher avec elle ce qui pourrait l'aider, ce qu'elle pourrait introduire dans sa vie pour se faire plaisir, pour retrouver un élan vital qui, par voie de conséquence, rendrait inutile de fumer.
Il vaut mieux se donner du temps pour véritablement arrêter, quand elle y sera prête, plutôt que de s'affoler dans l'urgence, au risque qu'elle se réfugie dans une consommation qui perdure.
Accompagnez la, mais avec douceur si possible, et faites lui confiance. Elle n'a pas l'âge de votre grand père.
Je vous souhaite patience et courage.
D. Agostini Austerlitz

danièle agostini austerlitz

psychothérapie adulte, enfant, adolescent, couple

Expert

Le 26/01/2015

Bonjour Ocee Aane,
je vous félicite pour vos efforts de compréhension, et renouvelle mes encouragements à faire preuve de patience.
A défaut de pratiquer un sport couteux, il est toujours possible d'aller se promener en forêt, cela détend, pourrait vous permettre de partager des moments agréables, et de respirer.
Au risque de me répéter, j'insiste, laissez du temps à votre mère, pour tirer les conséquences de ce qui s'est passé pour votre grand père.
Très cordialement,
D. Agostini Austerlitz



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