Arrêt du tabac et stress

Question posée par Anonyme 11/08/2012

bonjour je fume depuis 1983 a paut près 10 gigarette par jour jai '47 ans je vis actuellement une situation strssante, donc pas évidentje veux arreter

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3 réponses d'expert

JD
josiane d.

editrice d'info et de conseils santé

Expert

Le 16/08/2012

Bonjour,
je vous invite à commencer par consulter le guide pratique, il pourra vous renseigner sur les différentes solutions existantes.
Parlez-en également avec votre médecin traitant, il pourra vous aider.

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Le 22/10/2012

Bonjour,

Je vous invite à tout d'abord vous renseigner sur les outils et méthodes de gestion du stress qui peuvent vous aider à diminuer le stress et affronter plus sereinement les périodes compliquées.

Arrêter de fumer est aussi une question de motivation. Sur le guide pratique, vous avez des infos. Il est en général important de fixer une décision dans le temps, de se dire "tel jour, j'arrête de fumer, et c'est pour de bon".

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Le 27/01/2013

Catherine. C. Levy

Bonjour,

De formation psychanalytique, je pratique l'hypnose pour l'arrêt du tabac. En une séance préliminaire d'entretien suivie de 5 séances de 3/4 d'heure vous serez délivré de la cigarette. Pendant ces séances nous travaillons aussi a éviter la prise de poids.
Vous pouvez me joindre sur mon mail professionnel:clpsy@orange.fr

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Le 05/03/2013

Bonjour Nathy,
Vous pouvez essayer la cigarette électronique, c'est aujourd'hui la meilleure alternative au tabac. Vous pouvez conserver le geste et les sensations de la cigarette traditionnelle sans les inconvénients. Vous pouvez également choisir et modifier à tout moment votre taux de nicotine et même fumer des cigarette électronique sans nicotine. Ça marche pour de plus en plus de monde

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Le 13/03/2013

bonsoir je vous propose aussi d'essayer la cigarette electronique avec ou sans nicotine

cA
claude andurand

magnétisme,hypnose,méditation guidée

Nouvel expert

Le 17/06/2014

Bonjour, je travaille en Hypnose et je suis aussi Magnétiseur, je ne sais d' ou vous êtes si c'est dans le Gard et alentours, voici mon site ; www.magnetiseur-andurand.com ou alors je peux vous renseigner pour d' autres praticien suivant votre habitation..

FA
franck artaud

création et gestion boutique web

Nouvel expert

Le 03/07/2014

La cigarette électronique peut-être un moyen efficace pour arrêter la cigarette tabac. Elle revient beaucoup moins cher, son prix est accessible et est à moins de 20 €
http://vous-vapotez.com/28-e-cigarettes-rechargeables

Bien à vous
Franck ARTAUD
http://vous-vapotez.com/



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